Centre d'information
Des guides sur l'amblyopie, l'entraînement visuel à la maison et la science derrière Dichoptix.
Affections
11 juillet 2026
Qu'est-ce que l'œil paresseux (amblyopie) ?
L'œil paresseux apparaît quand la vision d'un œil ne reçoit pas le soutien dont elle a besoin. Une courte introduction : ce qu'il affecte, les approches classiques et l'entraînement dichoptique.
25 juillet 2026
Le guide de l'œil paresseux : signes, causes et traitements
Tout ce que les parents demandent le plus, réuni en un seul article : repérer les signes tôt, comprendre les causes, savoir quand l'amblyopie se traite et comparer cache, gouttes et entraînement dichoptique.
27 juillet 2026
Myopie, hypermétropie et astigmatisme : ce que chacun signifie
Ce que sont réellement ces trois troubles de la réfraction, lequel est le plus lié à l'amblyopie et lesquels évoluent avec la croissance.
27 juillet 2026
Anisométropie : pourquoi une différence de correction entre les yeux compte
La cause la plus fréquente et la plus discrète de l'œil paresseux : un œil nettement plus corrigé que l'autre. Pourquoi elle passe inaperçue et pourquoi les lunettes ne suffisent pas toujours.
27 juillet 2026
Strabisme et œil paresseux : comment les deux se rejoignent
Un strabisme ne provoque pas toujours un œil paresseux, et l'œil paresseux ne s'accompagne pas toujours d'une déviation visible. Où les deux se croisent et ce que la chirurgie règle vraiment.
27 juillet 2026
Amblyopie de privation : quand l'image est bloquée dès le départ
Avec une cataracte congénitale ou une paupière tombante, l'image n'atteint jamais la rétine. La forme la plus rare mais la plus urgente, et pourquoi c'est une course contre la montre.
27 juillet 2026
Insuffisance de convergence : pourquoi les yeux fatiguent à la lecture
Quand les yeux peinent à converger de près, lire devient épuisant. Comment se manifeste ce tableau souvent pris pour un problème d'attention, et en quoi il diffère de l'œil paresseux.
27 juillet 2026
Vision double (diplopie) : pourquoi elle survient et pourquoi les enfants n'en parlent pas
Quand deux images ne peuvent pas fusionner, la conséquence attendue est la vision double. Chez l'adulte c'est une plainte marquante ; chez l'enfant elle se transforme silencieusement en suppression.
27 juillet 2026
L'œil paresseux chez l'adulte : est-il vraiment trop tard ?
On a longtemps dit aux adultes amblyopes qu'il n'y avait plus rien à faire. La recherche récente nuance ce verdict : d'où vient l'idée de période critique, ce que montrent les études et par où commencer.
Diagnostic
27 juillet 2026
Quand faire contrôler les yeux d'un enfant ?
L'amblyopie ne provoque aucune plainte, attendre un signe ne sert donc à rien. Les rendez-vous selon l'âge et les situations où il ne faut pas attendre le prochain contrôle.
27 juillet 2026
Que se passe-t-il à l'examen des yeux de votre enfant ?
Beaucoup de familles repoussent l'examen : l'enfant semble bien voir, la visite impressionne. Savoir ce qui se passe étape par étape facilite tout : les tests, les gouttes et les questions à poser au médecin.
27 juillet 2026
Comment mesure-t-on l'acuité visuelle et que veulent dire les chiffres ?
Ce que signifient vraiment des valeurs comme 10/10, comment teste-t-on un enfant qui ne lit pas encore, et pourquoi chaque œil doit être mesuré séparément.
27 juillet 2026
Tests de relief et de fusion : comment mesure-t-on le travail d'équipe des yeux ?
Lire des lettres au tableau ne mesure pas la vision à deux yeux. Quels tests évaluent la perception du relief et la fusion, et ce que veulent dire les résultats.
27 juillet 2026
Comment détecte-t-on la suppression ? Les méthodes de l'examen
La suppression ne provoque aucune plainte et l'enfant ne la remarque pas. Comment le médecin la rend-il visible : du test de l'écran aux tests avec filtres.
27 juillet 2026
Gouttes dilatatrices : pourquoi elles sont nécessaires et comment préparer l'enfant
La puissance d'accommodation d'un enfant peut masquer sa correction réelle. Les gouttes la relâchent temporairement. Pourquoi c'est important, combien de temps durent les effets et comment organiser la journée.
27 juillet 2026
Comment lire une ordonnance de lunettes ?
SPH, CYL, AXE, EP : ce que dit vraiment chaque colonne du papier remis en fin de consultation, et quel chiffre compte pour l'amblyopie.
Traitements
27 juillet 2026
Qu'est-ce que l'entraînement dichoptique ? En quoi diffère-t-il du cache ?
Plutôt que de faire travailler l'œil faible tout seul, l'entraînement dichoptique réunit les deux yeux sur la même tâche : la logique de la méthode, ses différences avec le cache et ce qu'en dit la recherche.
27 juillet 2026
Comment fonctionnent les lunettes rouge-bleu ?
Ces petites lunettes à l'air de jouet sont en réalité un outil optique précis : elles ne montrent à chaque œil que sa part de l'écran. La logique des filtres colorés, le système formé avec l'écran et ce qu'il faut savoir.
27 juillet 2026
Les jeux peuvent-ils traiter l'œil paresseux ?
Douter d'un traitement par le jeu est légitime. La réponse est nuancée : le jeu en lui-même ne guérit rien ; ce qui agit, c'est la tâche visuelle qu'il contient. L'état de la science, et pourquoi tout jeu n'est pas une thérapie.
27 juillet 2026
Les lunettes seules peuvent-elles traiter l'amblyopie ?
Quand l'amblyopie vient d'un trouble de la réfraction non corrigé, la première étape n'est pas le cache mais la bonne correction. Voici ce que les lunettes obtiennent à elles seules et à quoi ressemblent les premiers mois.
25 juillet 2026
Pourquoi le cache est-il si difficile ? Des pistes pour le rendre plus facile
Un enfant qui refuse le cache ne fait pas un caprice : il affronte une vraie difficulté. D'où vient la résistance, et des pistes concrètes pour faciliter le quotidien.
12 août 2026
Combien d'heures de cache par jour ? Ce que dit la littérature
C'est votre médecin qui fixe la durée. Cet article présente les études derrière cette décision : les essais qui ont comparé deux heures à six, et pourquoi on parle du total plus que d'une journée isolée.
12 août 2026
Le suivi du cache : comment savoir ce qui a vraiment été fait ?
Le difficile avec le cache n'est pas de le prescrire mais de savoir s'il a été porté à la maison. Pourquoi un carnet ne suffit pas, et ce que change un suivi objectif.
27 juillet 2026
Les gouttes d'atropine : une alternative au cache
L'atropine brouille la vision de près du bon oeil pendant quelques jours et met l'oeil faible en avant. Son fonctionnement, ce que disent les essais qui la comparent à l'occlusion, et son quotidien.
27 juillet 2026
Ce que la chirurgie du strabisme fait, et ce qu'elle ne fait pas
L'opération réaligne les yeux, elle n'améliore pas la vision de l'oeil faible. Son rapport au traitement de l'amblyopie, l'importance de l'ordre des étapes et ce qui continue après.
27 juillet 2026
L'évolution du traitement de l'amblyopie : ce qui s'est ajouté à côté du cache
D'une idée vieille de deux cents ans à la compréhension que le cerveau apprend à supprimer, puis aux traitements numériques qui font travailler les deux yeux ensemble : brève histoire de ce que le domaine a ajouté à sa boîte à outils.
27 juillet 2026
Après le traitement : les acquis tiennent-ils, y a-t-il des rechutes ?
La vision s'est améliorée, et ensuite ? Pourquoi on n'arrête pas brutalement, à quoi sert la phase d'entretien et comment se repère une régression.
Exercices
27 juillet 2026
Quel type de travail vise quelle compétence visuelle ?
Dans l'entraînement visuel, chaque type de travail touche une compétence différente : acuité, alignement, fusion, relief, poursuite. Savoir quoi vise quoi rend votre plan bien plus lisible.
27 juillet 2026
Exercices orthoptiques classiques : corde de Brock, pompes au crayon et les autres
Corde de Brock, balle de Marsden, rapprochement du crayon : ce que visent ces exercices classiques, en quoi ils diffèrent du travail dichoptique et quand on les utilise.
27 juillet 2026
Faire les exercices visuels en sécurité à la maison : à quoi veiller
Les exercices visuels sont sûrs, mais pas illimités. Quand s'arrêter, quels signes signaler et pourquoi ne pas lancer seul un exercice trouvé en ligne.
Pour les familles
27 juillet 2026
On vient de vous dire que votre enfant a un œil paresseux : la première semaine
L'annonce prend la plupart des familles au dépourvu. Les gestes concrets à poser sans paniquer, les questions à poser au médecin et la routine à installer dès la première semaine.
27 juillet 2026
Comment expliquer l'œil paresseux à votre enfant
Une bonne explication est le meilleur soutien d'un traitement qui durera des mois. Des formulations par âge, les phrases à éviter et quoi dire à la fratrie et aux camarades.
27 juillet 2026
La feuille de route de l'entraînement visuel : à quoi s'attendre semaine après semaine ?
Le plus dur dans un processus de plusieurs mois, c'est l'incertitude. Les phases typiques d'un programme d'entraînement visuel, pourquoi les plateaux sont normaux et pourquoi les vrais jalons sont les consultations.
27 juillet 2026
Bien installer les séances à la maison : distance, lumière et durée
Le rendement d'une séance dépend du jeu, mais aussi de la qualité de l'installation : une check-list pratique pour l'assise et la distance, la lumière, l'ordre des lunettes, la durée et les distractions.
27 juillet 2026
Tenir la motivation sur des mois de traitement
Le plus dur en rééducation visuelle n'est pas la première semaine mais le troisième mois. Ce qui fait vraiment tenir une famille une fois la nouveauté passée, et ce qui ne marche pas.
27 juillet 2026
L'amblyopie gêne-t-elle la lecture et la scolarité ?
L'amblyopie n'est pas un trouble des apprentissages, mais elle peut se manifester dans la lecture et les tâches de coordination. Où elle pèse, où elle ne pèse pas, et ce qui aide en classe.
27 juillet 2026
Parler à l'école et aux enseignants : ce qui aide en classe
Un enseignant informé apporte une aide pratique et une protection sociale. Quoi lui dire, quels petits aménagements fonctionnent et comment lire les retours sur le travail scolaire.
27 juillet 2026
Inquiétude sur les écrans : la séance de thérapie est-elle nocive aussi ?
Pour des familles qui limitent les écrans depuis des années, une séance quotidienne sur écran paraît contradictoire. Ce que l'on sait du débat et en quoi une séance de thérapie diffère.
27 juillet 2026
Œil paresseux : mythes et réalités
Manger des carottes, s'asseoir trop près de la télévision, passer tout seul avec l'âge : quelles idées reçues tiennent la route et lesquelles non ?
27 juillet 2026
Les 45 questions que les familles posent le plus
Du diagnostic au traitement, de l'école au quotidien : des réponses courtes et claires aux questions qui reviennent le plus en consultation.
Science de la vision
27 juillet 2026
La vision binoculaire : comment deux yeux construisent une seule image
Bien voir ne se résume pas à la netteté d'un œil. Comment les deux yeux travaillent en équipe, quelles compétences en découlent et où l'amblyopie se place dans ce système.
27 juillet 2026
Le cortex visuel : où la vision se produit réellement
Les yeux recueillent l'image, mais la vision se construit dans une région à l'arrière de la tête. Le trajet du signal, ce que le cortex en fait et pourquoi l'amblyopie est un sujet cérébral.
27 juillet 2026
Vergence : comment les yeux s'ajustent ensemble de près et de loin
Levez les yeux d'un livre vers la fenêtre et vos yeux changent d'alignement en silence. Comment cette compétence fonctionne, ce qu'elle produit quand elle peine, et son lien avec l'amblyopie.
27 juillet 2026
La fusion : comment le cerveau fait une image de deux
Que deux images oculaires deviennent une seule scène n'a rien d'automatique : c'est une compétence apprise et fragile. Les étapes de la fusion et pourquoi elle est perdue tôt dans l'amblyopie.
27 juillet 2026
La stéréopsie : comment naît la perception du relief et ce que coûte sa perte
La vision en trois dimensions naît de la petite différence entre les points de vue des deux yeux. Comment elle se construit, où elle intervient au quotidien et pourquoi l'amblyopie la touche particulièrement.
27 juillet 2026
La suppression : pourquoi le cerveau ignore un œil
La moitié invisible de l'amblyopie : face à deux images contradictoires, le cerveau apprend à en écarter une. Pourquoi c'est une solution habile, pourquoi cela devient le problème, et comment le traitement le vise.
27 juillet 2026
Rivalité binoculaire : que se passe-t-il si chaque œil voit autre chose ?
Donnez au cerveau deux images qu'il ne peut pas fusionner et il se produit une chose étrange : la perception alterne entre les deux. Ce résultat de laboratoire est la clé de la suppression.
27 juillet 2026
Dominance oculaire : ce qu'est un œil directeur, et pourquoi ce n'est pas un œil paresseux
Tout le monde a un œil directeur, et c'est parfaitement normal. La différence avec la suppression de l'amblyopie, ce que montre vraiment le test maison et où naît la confusion.
27 juillet 2026
L'encombrement : une lettre se lit, une ligne non
Le trait le plus caractéristique de l'oeil amblyope n'est pas le flou mais la façon dont les objets se mélangent lorsqu'ils sont côte à côte. Pourquoi, et ce que cela coûte à la lecture.
27 juillet 2026
La sensibilité au contraste : ce que l'échelle ne mesure pas
L'échelle mesure la plus petite lettre noire sur blanc. La vie est rarement aussi tranchée. Ce qu'est la sensibilité au contraste et pourquoi l'entraînement dichoptique agit précisément sur cet axe.
27 juillet 2026
L'instabilité de fixation : le regard n'est jamais vraiment immobile
Même en fixant une cible, les yeux bougent sans cesse un peu. Dans un oeil amblyope ces mouvements s'amplifient et laissent des traces dans la lecture, l'acuité et la coordination des deux yeux.
27 juillet 2026
La période critique : les années où la vision se construit
Si l'âge revient dans toutes les conversations sur l'amblyopie, ce n'est pas un hasard. Ce qu'est la fenêtre de développement et ce qui se passe réellement quand elle se referme.
27 juillet 2026
Neuroplasticité : comment le cerveau réapprend à voir
Le mécanisme derrière l'entraînement visuel : la capacité du cerveau à se remodeler avec l'expérience. Comment cela marche, pourquoi c'est plus rapide dans l'enfance et pourquoi la répétition n'est pas négociable.
Pour les professionnels
28 juillet 2026
Les preuves du traitement dichoptique : où en est-on ?
Synthèse pour cliniciens : les essais pivots randomisés, la comparaison directe avec l'occlusion et les données d'observance. Le constat décisif : le même principe a tourné à 46 % d'observance sous forme de jeu unique et à 91 % en contenu vidéo varié.
27 juillet 2026
Sélection des patients et suivi en traitement dichoptique : un cadre pratique
Pour les cliniciens : à quels patients une approche binoculaire convient, ce qu'il faut évaluer au départ, quelles mesures suivre et quand revoir le plan.
27 juillet 2026
Critères de résultat dans l'amblyopie : quoi suivre, et quand
L'acuité visuelle ne résume pas le suivi. Quel critère répond à quelle question, les erreurs qui ruinent la comparabilité et ce qu'il faut suivre dans un programme dichoptique.